Altid aktivitetsregistrering

Fitbit-appen er som en instrumentbræt til din krop - holder styr på din hvilepuls, blodiltning, hudtemperatur og mere. Ved at holde øje med ændringer kan du lære din krop at kende, justere din rutine og føle dig bedst muligt.

Stresshåndteringsscore

Se, hvor godt din krop håndterer stress med denne personlige score hver dag. En høj score betyder, at du er klar til at tackle store ting, mens en lav score betyder, at din krop beder om lidt selvpleje.

Op til 10 dages batteri

Over en uge med batterilevetid for mere energi, mere flow, mere wow. Batterilevetiden varierer med brug og andre faktorer.

Aktive zone-minutter

Når du træner hårdere, fortjener du mere anerkendelse. Aktive zone-minutter registrerer den tid, du bruger i dine målrettede hjertefrekvenszoner og giver dig dobbelt så mange minutter, når du er i cardio eller peak. Vi gør matematikken og viser dig, om du når de anbefalede 150 minutter om ugen.

Kardiovaskulær fitnessniveau

Ved hjælp af din VO2 max - hvor godt din krop bruger ilt under træning - giver Fitbit dig en personlig score, der hjælper dig med at forstå, hvor fit du er.

20 træningsformer + SmartTrack

Vælg mellem 20 træningsformer for at få realtidsstatistik som tempo og kalorieforbrænding under træning. Hvis du glemmer at starte, ingen stress - SmartTrack registrerer automatisk almindelige øvelser for dig.

Hele dagen aktivitetsregistrering

Det betyder ikke noget, hvad du laver - hvis du bevæger dig, er det motion. Inspire 3 registrerer dine skridt, distance, forbrændte kalorier og aktive zone-minutter 24/7.

Påmindelser om at bevæge sig

Føler du, at du har siddet for længe? Fitbit har dig dækket - vibrerer på dit håndled, så du kan tage dig en gåtur.